|
|
Psikoterapi ve Psikoterapist
Freud'un geliştirerek kuramsallaştırdığı
psikanalizi ve daha sonra gelişen çeşitli psikolojik kuramları; Jung analitik
psikoterapisi, Gestalt yaklaşımları, davranışçı psikoterapiler, Cognitiv
psikoterapi, varoluşçu psikoterapi, psikodinamik yaklaşımlardan herhangi
birisini kullanan ya da hepsini kullanabilen ( Epileptik yaklaşım ) bir "
konuşma tedavisi " yöntemidir. Psikoterapi uygulayan kişi ise psikoterapist
olarak isimlendirilir.
Psikoterapistler üniversitelerin psikoloji, psikolojik danışmanlık, yüksek
hemşirelik veya tıp fakültelerinden mezun olduktan sonra, master veya klinik
doktora yapmakta ve üzerine hangi kuramı seçtilerse ( Örneğin varoluşçu,
Cognitif, aile ve çift terapisi, çocuk terapisi gibi ) o alanda eğitim alırlar.
Daha sonra süpervizyon çalışmalarına katılarak co-terapist daha sonra da
terapist olabilmektedirler. Türkiye'de psikoterapist eğitimi uzun, zor ve
masraflıdır. Avrupa ve Amerika'nın bazı eyaletlerinde psikoterapist olmak için
tıp veya psikoloji mezunu olmak gerekmemektedir. Yetkili kurumlarınca
psikoterapist eğitimi alarak sınavlarında başarılı olmuş bireyler psikoterapist
olabilmektedirler. Mesleki indirgemecilik, psikoterapist olmak isteyen bireyler
için söz konusu değildir.
Psikiyatrist, tıp fakültesini bitirdikten sonra 4 yıl psikiyatri ihtisası yapmış
kişilerdir. Hastalarına ilaç tedavisi yapabilirler. Psikoterapi ile
ilgileniyorlarsa bu alanda eğitim görüp ilaç ve psikoterapi yöntemleri
kullanarak hastalarıyla çalışırlar.
PSİKOTERAPİ NEDİR ?
Psikoterapi bir sanat dalıdır. Psikoterapist hangi kuramla çalışırsa çalışsın
amaç hep aynıdır; bireyin kendini mutlu hissetmesini, yaşamından hoşnut olmasını
sağlamak.
Kişinin birey olması, bireysel kalma içgüdüsü ile, topluma ait olma çizgisinde
kendine bir yer ararken karşılaştığı güçlükler, farklı duygu ve düşüncelerin
çatışması, kişilerarası ilişkilerde yaşanan güçlükler, bireylerde “Nevroz” adı
verilen psikolojik rahatsızlıkları oluşturur.
Bütün canlıların genetik bir kodlaması vardır. Örneğin kavak ağacı bir kavak
ağacı tohumundan, çimen ise çimen tohumundan yetişir. Hayvanlarda, örneğin bir
kedi, kedi olarak doğar, büyür ve gelişir. Kavak ağacına, çimene ve kediye kimse
müdahale etmez ve kendilerini gerçekleştirirler.
Japonların “Bonzai” isimli ağaçları, belli aralıklarla belli bir biçimde
budanarak küçültülen meşe, çınar ve benzeri ağaçlara insanın müdahalesi ile
oluşur. Koskocaman çınar ağacı olabilecek bir filiz, budanıp küçültülerek
hareketli bir hale getirilebilmektedir.
Ancak bir finodan av köpeği olması istenirse, bu ne kadar mümkün olabilir ?
Hayvan hem fino olmanın özelliklerini kaybedecek, hem de av köpeği
olamayacaktır.
İnsan canlısına gelince, bir bebek doğar ve çocuk olduğunda önce ailesinin,
okulunun ve toplumun ondan beklentileri başlar. Piyano çalmak isteyebilir ama
matematik çalışmalıdır. Balerin olmak isteyebilir am ailesi buna izin
vermeyebilir. Çocuk ailesine aittir. Anne ve babasının beklentilerine boyun
eğmezse, onların sevgisini kaybedeceğini düşünerek, kendi tercihlerinden
vazgeçer. Yapmak istediklerini bastırır. İşte bu bastırılan isteklerin ilerki
yaşamda daha fazla çoğalmasıyla, bireyden aile ve toplumun bekledikleriyle,
bireyin yapmak istedikleri, arzuları arasında bir çatışma çıkar. Freud bu duruma
“Nevrozlar” adını vermiştir. Burada felsefi sorular gündeme gelir. Birey “Ben
kimim ? Ne yapıyorum ? Nasıl davranmalıyım ? Nasıl davranıyorum ?” sorularını
sormaya başlayabilir. Çok basit görülen bir soru “Ben ne istiyorum ?” sorusunu
birey tanımlamak üzere düşündüğünde “İçinde olduğu durum” “Olmasını istediği
durum” arasındaki çatışmalar, amaçlar, idealler ve hayaller belirlenebilir. İşte
Psikoterapi budur. Bireyin yaşamını daha ileriye götürebilmesi, “Ben kimim ve ne
istiyorum ? Nasıl davranmalıyım ? Ne kadar bireysel kalabilmeli ve ne kadar
topluma uygun davranmalıyım ?” sorularına yanıt bulduğu bir ortamdır. Yaşamını
kendisi için anlamlandırmak, kendini gerçekleştirmek serüveninde terapistiyle
birlikte çıktığı bir yolculuktur.
Psikoterapi kişinin kendini gerçekleştirdiği, bilgilenerek zenginleştirdiği ve
bireysel kalma ile toplumsal olma çizgisinde kendine bir yer aradığı ve bulduğu,
yaşamına nasıl anlam katabileceği, boşluk duygusunun yerine ne koyarak başa
çıkabileceği, kısaca kendini gerçekleştirmeyi öğrendiği bir SANAT DALIDIR.
Freud’a “Kaç çeşit terapi var ?” diye sorulduğunda, “Ne kadar insan varsa, o
kadar” diye yanıt vermiştir. Terapist, seanslarında sadece sorduğu sorularla
bireyin bilinç alanını genişletir ve bireyin beyin fonksiyonlarını daha fazla
kullanmasına yardım eder. Bir duvarda iki pencere varsa, 3. ve 4. pencerelerin
de açılabileceğini, farklı alternatifleri ve sorgulamayı, farklı düşünmeyi,
olayları yeniden çerçevelemeyi, olayların değil olaylara getirilen yorumların
bireyi mutsuz ettiğini öğretirken, “Gerçeği Değerlendirme” yetisinin artması
için duygularını, sezgilerini, düşüncelerini, sağ duyusunu, mantığını
kullanmasını öğretir.
Psikoloji evrensel bir dildir. İlköğretim okullarımızda Psikoloji eğitimine daha
fazla önem verilmesi önerilmelidir. Bireyin yalnızca problemleri çözümlemek
amaçlı değil, kendini tanımak, anlamak, düzeltmek ve potansiyellerini daha fazla
kullanmak amaçlı da psikoterapi önerilmeli ve yaygınlaştırılmalıdır. Terapi için
ödenen ücret, bireyin yaşamında daha büyük bir kazanç olarak geriye döner. ABD
ve Avrupa’da her birey bir terapistinin olmasına özen göstermektedir ve bu,
kişilerin yaşamında bir konfordur.
Sayın Prof.Dr.Engin Geçtan ve Irwin Yalom, psikoterapinin ikili bir dans
olduğunu ve terapinin başarısının terapistin kimliği ile direkt ilgili olduğunu
söylemişlerdir. Bugün tedavide iyileştirici etmenlerde, terapistin kimliği büyük
önem kazanmıştır.
Yalom terapiye cesur insanların devam ettiğini söyler.Gerçekten de terapist ve
danışanının çıktığı yolculuk uzun, zor, derin ama bir o kadar da anlamlı bir
yolculuktur.
Psikoterapistler duygu, düşünce ve davranışta zenginleşmişlerdir; çünkü insanla
çalışırlar, onlardan çok şey öğrenirler, büyürler ve genişlerler. Tıpkı
barmenler, kuaförler ve insanla çalışan herkes gibi.
Kaynak: www.gridergi.8k.com
|
İlişkili Reklamlar |
|
|
|